Über mich - Systemisches Coaching und Psychotherapie

Über mich und meine Arbeitsweise

Im Grunde sind es die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben • Wilhelm von Humboldt

Meine Geschichte

Mein Name ist Annette Weidner, ich bin Systemischer Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit meiner „zweiten Karriere“ als Mentalhealth Coach habe ich mein Herzensthema „Psychische Gesundheit“ zum Beruf gemacht.

Nach einem wirtschaftswissenschaftlichen Studium war ich mehr als 20 Jahre erfolgreich in Führungspositionen in der freien Wirtschaft tätig. Oft haben sich mir in dieser Zeit Kollegen und Geschäftspartner in schwierigen Situationen anvertraut. Auch in meinem privaten Umfeld bin ich seit Jahren Ansprechpartnerin und Begleiterin bei psychischen (Gesundheits-)Problemen oder Lebenskrisen. Im direkten Kontakt mit Betroffenen habe ich hautnah erlebt, wieviel Leid damit verbunden ist, und weiß aus eigener Erfahrung welch großer Belastung auch Angehörige und Familienmitglieder ausgesetzt sind.

Schon seit meiner Jugend habe ich den Drang, Menschen, ihre Verhaltensweisen und ihr Gefühlsleben zu verstehen. Mit meinen umfangreichen Aus- und Weiterbildungen in Coaching, Psychologie und Psychotherapie wollte und werde ich weiterhin soviel wie möglich lernen, um jeden Einzelnen so gut wie möglich unterstützen zu können.

Meine Mission

Mit mentalhealth coaching will ich einen Raum schaffen, in dem sich jeder angstfrei, ohne Scham oder Schuldgefühle mit seinen Problemen, Sorgen und Nöten vertrauensvoll öffnen und verstanden werden kann. Wo Ihnen mit Unvoreingenommenheit, Empathie und Wertschätzung begegnet wird, mit dem gemeinsamen Ziel, eine Verbesserung Ihrer Situation zu erreichen.

Ich will dazu beitragen, den Umgang mit psychischen Problemen und Erkrankungen zu normalisieren und Vorurteile und Berührungsängste abzubauen.

Meine Arbeitsweise

Mein Fokus ist Ihr persönliches psychisches Wohlbefinden.

Ich will Sie als Mensch sehen und verstehen und Sie wirksam dabei unterstützen, eine individuelle, lebenspraktische Lösung für Ihr persönliches Anliegen zu finden.

Mit meiner systemischen und lösungsorientierten Denkweise, ermutige ich Sie, neue Perspektiven aufzudecken und einzunehmen, mehr Klarheit zu erlangen und den Blick auf sich selbst positiv zu verändern. Gemeinsam sehen wir genau auf Ihre aktuelle Situation, Ihre Gedanken, Gefühls- und Verhaltensmuster und finden heraus, welche Ressourcen Sie zur Lösung Ihres Anliegens nutzen können.

Meine Haltung ist geprägt, von Offenheit, Empathie und Respekt und dem aufrichtigen Interesse an Menschen. Ich bin überzeugt, dass jedes Verhalten auch einen Sinn ergibt und jeder von uns über weit mehr Ressourcen und Potential verfügt, als uns selbst bewusst ist.

In allem Negativen steckt auch etwas Positives.

Das will ich gemeinsam mit Ihnen aufspüren und für Sie persönlich nutzbar machen.

Meine Qualifikation

Systemischer Coach (zertifiziert nach DBVC/IOC)
staatliche Heilerlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie (geprüft und zugelassen Gesundheitsamt Heilbronn)
Positive Psychologie und Coaching (M.A.), Studium (DHGS 2023-2025)
Psychologische Beraterin (change active Akademie)
Ersthelferin für psychische Gesundheit (zertifiziert durch MHFA)
Instruktorin für Ersthelferkurse für psychische Gesundheit (lizenziert durch MHFA)
Qualitätsmanagerin für Arztpraxen (zertifiziert durch die Kassenärztliche Vereinigung Baden-Württemberg)
Weiterbildungen u.a. in klientenzentrierter Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie, Schematherapie, Zürcher Ressourcen Modell, systemische Therapie, Aufstellungsarbeit, Krisenmanagement, Kommunikationstraining, NLP
und:
Diplom-Kaufmann mit jahrzehntelanger Führungserfahrung sowohl im Großkonzern als auch im mittelständischen Familienunternehmen
Persönliche Erfahrung im direkten Umgang und in der Begleitung von Menschen mit psychischen Belastungen und Erkrankungen

Personal Coaching

Befinden Sie sich in einer schwierigen Situation oder in einer Lebenskrise? Ist Ihre Lebensqualität oder Ihre Gesundheit dadurch beeinträchtigt?
Erleben Sie als Angehöriger einer psychisch erkrankten Person selbst psychische Belastung?
Würden Sie gerne Menschen in Ihrem Umfeld bei psychischen Problemen helfen und unterstützen, wissen aber nicht so richtig wie?

Business Coaching

Sind Sie beruflich starkem Druck ausgesetzt? Leiden Motivation, Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit bereits darunter?
Wollen Sie als Führungskraft auch für das psychische Wohlergehen Ihrer Mitarbeiter sorgen und wünschen sich dabei Unterstützung?
Wollen Sie mit Ihrem betrieblichen Gesundheitsmanagement auch nachhaltig für die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter sorgen und Fehlzeiten wegen psychischer Erkrankungen reduzieren?

Mental Health First Aid

Wollen Sie Menschen mit psychischen Problemen unterstützen und lernen, Erste Hilfe für psychische Gesundheit zu leisten?
Wollen Sie in Ihrer Organisation Wissen über psychische Gesundheit und Hilfsangebote vermitteln und so das Wohl Ihrer Mitarbeiter fördern?
Wollen Sie psychische Erste Hilfe lernen im Rahmen des einzigen lizenzierten, weltweit etablierten Programms?